Jak dzieciństwo wpływa na nasze emocje i relacje w dorosłym życiu?

W tej poruszającej prelekcji Monika Hoffman-Piszora pokazuje, jak zauważyć emocje, które zwykle chcemy stłumić – i co się dzieje, gdy zaczniemy je naprawdę dostrzegać i akceptować.

🎬 W tym 10-minutowym fragmencie dowiesz się:

• Jakie mechanizmy „działanie z poziomu dziecka” blokują Twój rozwój i jak je przełamać
• Dlaczego emocje takie jak złość, smutek i frustracja mogą być Twoimi sprzymierzeńcami
• Jak rozpoznać „triggery”, które sabotują Twoje relacje w pracy i życiu osobistym
• Co mówi o Tobie to, co Cię irytuje w innych i jak wykorzystać tę wiedzę

95% Twoich decyzji podejmują... Twoje rany z dzieciństwa

Monika Hoffman-Piszora wyjaśnia, jak ukryte schematy z przeszłości kształtują Twoje wybory i zachowania, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

🎬 W tym 10-minutowym fragmencie dowiesz się:

• Dlaczego to, co irytuje nas w innych, może mówić więcej
  o nas samych niż o tych osobach
• Jak rozpoznać „triggery”, które wpływają negatywnie na Twoje relacje w pracy i życiu osobistym
• Dlaczego akceptacja dziecięcych emocji może stać się kluczem do lepszego zrozumienia siebie i innych
• Jak rozpoznać, które emocje są naszymi, a które pochodzą z doświadczeń z dzieciństwa